Förändringsmotivation

Sitter och filosoferar kring kost och förändringar. Hur lätta vissa förändringar kan vara för en del och hur svåra andra kan vara.  Den absolut lättaste stora förändring som jag har gjort var att sluta äta kött. Den svåraste är att sluta med socker.  

Skillnaden är ju att köttet för mig är en etisk fråga medan sockret inte är det. Sitter förändringsviljan fast förankrad i värdegrunden lyckas man annars inte…

Sånt tänker jag på idag…. så där dagen efter festen och med en vecka kvar av semestern.

Gissar att jag inte är ensam som funderad på sånt inför vardagen.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s